“Tu chiamale se puoi…emozioni”. Aiutare i pazienti alessitimici a riconoscere e gestire i sentimenti

Una vecchia canzone recitava “tu chiamale se vuoi… emozioni” ma per molti pazienti il problema non è il “se vuoi” ma il “se puoi “,  perché  hanno estrema difficoltà a riconoscere gli stati interni e a dar loro un nome.

Aiutare i pazienti a riconoscere e gestire le  proprie emozioni è uno degli  obiettivi principali della psicoterapia,  un obiettivo non semplice specialmente quando il paziente è affetto da “alessitimia”  definita come la difficoltà a identificare descrivere e interpretare i sentimenti, a distinguerli dalle percezioni fisiche e individuare le cause che li hanno determinati.

Attenzione! questi pazienti sperimentano le emozioni come tutti, ma semplicemente non riescono a riconoscerle,  inoltre si attivano come tutti dal punto di vista  fisiologico e comportamentale in presenza delle emozioni, ma le loro emozioni non hanno voce, non sanno dar loro  un nome, non sanno distinguere quella che è un’emozione vera e propria da una attivazione fisica…: “mi sento il batticuore” “mi sento una vampata di calore”, sono di  questo tipo  le descrizioni delle emozioni che sanno fornire, ma se poi si chiede loro  che cos’è più esattamente quella vampata di calore, che cosa sia quella sensazione di mani gelate, non sanno dirti se è paura, se è ansia, o tristezza… allo stesso modo possono arrabbiarsi,  a volte riconoscono lo stato fisiologico della rabbia, ma non sanno collegarlo all’emozione che l’accompagna e tantomeno riescono a collegare quella allo stimolo che l’ha provocata.

Il VideoCorso, “TU CHIAMALE SE PUOI…EMOZIONI: aiutare i pazienti alessitimici a riconoscere e gestire i sentimenti” consiste in due distinte VideoLezioni, illustra  le tecniche cognitivo- comportamentali standard come  l’ABC,  e le varie  strategie di terapia cognitivo-comportamentale che negli anni sono state utilizzate; mostra in particolare  una nuova tecnica denominata self mirroring therapy, uno strumento che permette di orientare il paziente a riconoscere le proprie emozioni, utilizzando i neuroni specchio, attraverso la registrazione di video che vengono condivisi e analizzati insieme durante la terapia.

Per questo VideoCorso NON sono previsti crediti ECM

OFFERTA DI LANCIO: fino al 2 Giugno SOLO EURO 29.00

vuoi vedere il trailer?  CLICCA QUI: https://youtu.be/0tPw-y5rzkc